ボウリング王国「スポルト」横須賀店では、何才からでも、未経験者でも始められる健康ボウリング教室を長年実施しています!

 

全6週分で料金はお1人2,000円、65歳以上の方ならお1人1,000円とリーズナブルな料金で充実した内容の講習を受けることができます。
料金はゲーム代はもちろん、貸し靴代に教材費、傷害保険料も含まれているため、その他の費用は一切必要ございません。

 

老若男女問わずどなたでも、お1人でもグループでもお申込み頂けます。
申込はお電話、ファックスもしくは下記のボタンをクリックしてHPから直接お申込み下さい。

お申込み、お問合せともに随時受付中です。

ただいま受講生募集中!

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料金・開催場所

料金

2,000円(65歳以上の方は1,000円)

開催場所

ボウリング王国スポルト横須賀店

住所

〒238-0041神奈川県横須賀市本町2-1-12

Coaska Bayside Stores 6F

営業時間

9:00~23:00(変動の可能性あり)

電話番号

046-821-2125

FAX

046-821-2127

その他

料金にはゲーム代、貸し靴代、教材費、傷害保険が含まれています。

動きやすい格好でお越し下さい。

ボウリング王国スポルト横須賀店の詳細はこちらからご確認下さい。

【2022年1月コース・2月コース】各コース受講時間約3時間

①月曜・午前コース 10:00~

8月16日~9月27日 (9/20お休み)

②火曜・午後コース 13:00~

8月17日~9月21日

③水曜・午後コース 13:00~

8月18日~9月22日

④木曜・午前コース 10:00~

8月19日~9月30日 (9/23お休み)

⑤金曜・午後コース 13:00~

8月20日~9月24日

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<<健康ボウリング教室開催風景>>

ボウリング施設を詳しくご案内

投げるときのフォームを指導します

しっかり学べるわかりやすい講義

準備体操はゆっくりじっくりと

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<<健康ボウリング教室スケジュール>>

1週間に1回(約3時間)×6週間のコースです。

実施内容は、各店舗共通です。

第1週 気軽に楽しもう

生涯スポーツ、それがボウリング!

  • ボウリングの特質
  • ボウリングの基礎知識
  • ボールの選び方
  • ストレッチング
  • ボウリングの基本
  • フリー投球&レッスン
  • スコアリング

第2週ボウリングの楽しみ方

リーグ戦を楽しもう!

  • ボウリングの初級編ビデオ
  • レーンコンディション
  • 基本フォーム
  • アベレージ&ハンディの説明
  • ストレッチング
  • スコアリング

第3週楽しく上手に!

目指せ!スコアアップ

  • スコアの付け方
  • 前週の復習
  • スペアの狙い方
  • スコアリング
  • 基本&フォロースルー
  • ストレッチング
  • ストライクの狙い方
  • フリー投球&レッスン

第4週楽しくカッコ良く!

ボウリングで体脂肪を燃やそう!

  • スペアアングル
  • ストレッチング
  • バランスライン
  • スコアリング
  • 基本&フォロースルー
  • 自分専用ボールとは
  • 前週の復習
  • フリー投球&レッスン

第5週楽しく健康に!

運動で老化難聴を防止

  • ストレッチング
  • スイングとサムアングル
  • スコアリング
  • 基本&スイング
  • 前週の復習
  • フリー投球&レッスン

第6週もっと楽しく・もっと健康に

運動で骨粗鬆症を防ぐ

  • ストレッチング
  • 茶話会等
  • 全体の復習
  • 3ゲームスコアリング
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